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2023.11.09 (18:00:17)
2023.11.08.(수)-11.09.(목)
13:00-16:00
13:00-16:00
안녕하세요, 상월곡실버복지센터 이용자 여러분!
오늘 센터에서는 FIET와 연계하여 진행하는
ACTIVE SILVER(액티브 실버) 프로그램 진행에 앞서
어르신 개개인 맞춤형 운동법을 알려드리는 신기술!
AI 근기능 분석 솔루션, 인모션을 활용한
근기능 사전 진단을 실시했습니다.
ACTIVE SILVER(액티브 실버) 프로그램 진행에 앞서
어르신 개개인 맞춤형 운동법을 알려드리는 신기술!
AI 근기능 분석 솔루션, 인모션을 활용한
근기능 사전 진단을 실시했습니다.
이번 사전 검사를 통해
본인의 맞춤형 운동법을 알게된 20명의 회원분들과 함께
13일부터 매일 2주간 룹(Loop) 운동을 실시 할 예정입니다~
일상력을 강화하고 근손실을 예방하는
룹(Loop) 운동을 통해
2주 후 어르신 개개인의 신체가 어떻게 변화할지 함께 지켜봐주세요~
본인의 맞춤형 운동법을 알게된 20명의 회원분들과 함께
13일부터 매일 2주간 룹(Loop) 운동을 실시 할 예정입니다~
일상력을 강화하고 근손실을 예방하는
룹(Loop) 운동을 통해
2주 후 어르신 개개인의 신체가 어떻게 변화할지 함께 지켜봐주세요~
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